Auteur: Hanneke Zumker

PODCAST Podcast Radio Rijnmond. Hoe breng je een verandering in je leven? Het veranderen van gedrag is het lastigste dat er is. In deze aflevering van Radio Rijnmond krijg je strategieën waarmee het je wel lukt om je voornemens vol te houden. Wat werkt?Begin met een duidelijk doel voor ogen - Het is belangrijk om precies te weten wat je wil…

PODCAST Podcast Radio Rijnmond. Seksuele intimidatie of ongewenst gedrag? En nu? Seksuele intimidatie of ongewenst gedrag? Ongewenste intimiteiten? En nu?Als je manager of je collega's rare en nare opmerkingen maken (of nog ergere dingen doen), is dat vaak iets dat je overkomt. Vaak weet je niet wat je hiermee moet doen, wat je kunt doen of bij wie je terecht…

PODCAST Podcast Radio Rijnmond. Hoe kom je van je negatieve overtuigingen af? Steeds maar negatief over jezelf denken, geeft je geen geluksgevoel. Sterker nog: je voelt er juist minder door dan anderen. Dat is nergens voor nodig. Luister hoe je van je negatieve overtuigingen afkomt.Het blog dat ik hierover schreef, lees je hier. Gratis adviesgesprek boeken? Connect op LinkedIn Deel…

PODCAST Podcast Radio Rijnmond. Maken we wel voldoen gebruik van onze vrije tijd? Hoe doe je niets? Podcast Radio Rijnmond. Maken we wel voldoende gebruik van onze vrije tijd? En het belang van vakantie Zelfs in je vakantie steeds bezig zijn met je I-Phone? Of heel van bezienswaardigheid naar bezienswaardigheid? Het is erg goed voor je om tijd in te…